RIASE DE LAS COSAS ABSURDAS DE LA VIDA

De acuerdo a la nutrióloga Pamela Smith, cien carcajadas al día equivalen en términos de ejercicio cardiovascular a diez minutos de bicicleta o remo, Y además, la risa ayuda a reducir el estrés de la misma manera que el ejercicio.

La risa también ayuda a combatir las infecciones enviando hormonas a su sistema circulatorio que cortan los efectos del estrés que debilita el sistema inmunológico.

El medio laboral de hoy con todas sus incertidumbres y demandas puede ser como una olla de presión gigante. La risa es la válvula de seguridad que deja escapar el vapor antes de que haya una explosión.

¡No se exija tanto y relájese cuando sea posible!

Ríase de las cosas absurdas de la vida. Su lugar de trabajo le dará una cantidad infinita de material para esto.

Esfuércese por ser la fuente de la alegría en su trabajo, en su hogar  y en cualquier lugar donde vaya. Y recuerde, si hace reír a una sola persona sanamente, habrá hecho mejor que cualquier comediante que utiliza en muchas ocasiones palabras en doble sentido para  hacer reír a las personas.

"La luz de los ojos alegra el corazón,
Y la buena nueva conforta los huesos." Proverbios 15:30 


LA ORACIÓN DIARIA NOS AYUDA A PERMANECER ALEGRES AUN EN LOS PROBLEMAS DE LA VIDA


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2 comentarios:

  1. Definitivamente no hay nada como tomar las cosas en la proporción que les corresponda, no importa si los problemas son grandes o pequeños, para Dios no hay nada imposible, así que depositemos en El nuestra confianza.
    Se que no es fácil, pero " Todo lo puedo en Cristo que me fortalece", tratemos de reir, pues con nuestra risa también alabamos a Dios.

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  2. El Señor dice en su Palabra:

    "como entristecidos, mas siempre gozosos; como pobres, mas enriqueciendo a muchos; como no teniendo nada, mas poseyéndolo todo."
    2 Corintios 6:10

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